Soy Consejera Clínica Profesional Licenciada y fundadora de EUNOIA Integrative Counseling un espacio virtual de terapia honesta, holística y centrada en ti. Como mujer mexicoamericana de primera generación, entiendo lo que significa ser fuerte, la persona a quien recurrir, la que siempre se mantiene firme. También sé lo difícil que puede ser. La terapia conmigo se trata de crear un espacio para respirar, reflexionar y descubrir cómo es realmente la sanación para ti, en tus propios términos. Además de mi trabajo en la práctica privada, también gestiono un programa de empleo IPS (Colocación y Apoyo Individual), que apoya a personas con problemas de salud mental en su recuperación de la independencia y el propósito. Mi experiencia en salud mental comunitaria y trabajo con sistemas me permite apreciar profundamente cuán complejas pueden ser nuestras vidas y cuánto cuidado se requiere para transitarlas. Me encanta trabajar especialmente con: Mujeres que enfrentan ansiedad, agotamiento o cambios hormonales (como el SOP). Adultos con TDAH que ya no sienten "demasiado" o "no suficiente". Profesionales de primera generación que cargan con el peso de las expectativas y buscan mayor tranquilidad. Cualquier persona lista para romper ciclos y construir algo más suave, estable y real. Aporto una combinación de estructura y suavidad a nuestro trabajo. Utilizaremos herramientas de la TCC, la terapia centrada en soluciones y enfoques mente-cuerpo, con espacio para el humor, el descanso y la conversación sincera. También soy Profesional Certificada en Salud Mental Integral, lo que significa que analizaremos el panorama completo: estrés, sueño, límites, alimentación, identidad y cómo todo se conecta. Y sí, hablo español. No tienes que traducir tu historia aquí.