SERVICIOS
TERAPIA QUE SE ADAPTA A TI DONDE ESTÁS - EN INGLÉS Y ESPAÑOL
Ya sea que estés lidiando con el agotamiento, la ansiedad, el TDAH o el estrés de intentar hacerlo todo, la terapia debería ser un proceso gradual, no una tarea abrumadora. En EUNOIA, ofrecemos atención holística y adaptada a la cultura para adultos que buscan apoyo real, no solo soluciones superficiales.
TERAPIA INDIVIDUAL
VEN COMO ERES. TRABAJAREMOS JUNTOS PARA SALIR ADELANTE.
Nos especializamos en terapia para:
Ansiedad, pensamientos excesivos y autopresión constante.
TDAH, procrastinación y dificultad para concentrarse
Burnout, síndrome del impostor y perfeccionismo
Duelo, transiciones de vida y estrés familiar
Utilizamos enfoques basados en evidencia adaptados a sus necesidades (como TCC, atención basada en trauma y herramientas somáticas), con espacio para hablar sobre la identidad, la cultura y las cosas de la vida real que no siempre encajan perfectamente en un diagnóstico.
BIENESTAR HORMONAL Y PERSONAL INTEGRAL
Porque tu salud mental y tus hormonas están conectadas.
Si sufres de afecciones como el síndrome de ovario poliquístico, ciclos irregulares o cambios de humor incontrolables, no estás sola. Apoyamos a mujeres y mujeres a comprender cómo su cuerpo impacta su estado de ánimo, energía y motivación, y les ayudamos a crear rutinas que les resulten sostenibles y les brinden apoyo.
Combinamos la terapia de conversación con apoyo en el estilo de vida (como el manejo del estrés, los hábitos nutricionales y el establecimiento de límites) para ayudarlo a sentirse arraigado nuevamente.
APOYO A LA CARRERA Y A LA IDENTIDAD
Terapia para los ambiciosos, los abrumados y los que buscan su alma.
Si estás agotado, atascado en el trabajo o te preguntas si esta es realmente la vida que te propusiste, no estás solo. Ayudamos a profesionales de primera generación, creativos y cuidadores a recuperar la claridad, la confianza y el rumbo.
Los temas que exploramos pueden incluir:
-
Transiciones profesionales o búsqueda de propósito
-
Estrés laboral y establecimiento de límites
-
Síndrome del impostor o miedo al fracaso
-
Navegando la identidad en espacios profesionales
APOYO A LA CARRERA Y A LA IDENTIDAD
Terapia para los ambiciosos, los abrumados y los que buscan su alma.
Si estás agotado, atascado en el trabajo o te preguntas si esta es realmente la vida que te propusiste, no estás solo. Ayudamos a profesionales de primera generación, creativos y cuidadores a recuperar la claridad, la confianza y el rumbo.
Los temas que exploramos pueden incluir:
Transiciones profesionales o búsqueda de propósito
Estrés laboral y establecimiento de límites
Síndrome del impostor o miedo al fracaso
Navegando la identidad en espacios profesionales
TERAPIA PARA ADULTOS DE PRIMERA GENERACIÓN Y CLIENTES BICULTURALES
Mantener espacio para la complejidad de dónde vienes y hacia dónde te diriges.
Como terapeuta mexicoamericana de primera generación, entiendo lo pesado que puede ser cargar con expectativas, orgullo, responsabilidad y dolor, todo a la vez. Nuestras sesiones son un espacio donde puedes hablar libremente, explorar tu identidad y olvidar la idea de que siempre tienes que mantenerlo todo bajo control.
TARIFAS Y SEGUROS
INVERSIÓN EN SU CUIDADO
Tarifa de pago privado: $150 por sesión
Seguros aceptados: BCBS IL PPO, Aetna, Optum, United Health Care y Cigna
Soporte fuera de la red: Superfacturas disponibles a pedido
Encontremos un plan que funcione para usted: estaremos encantados de realizar una verificación de beneficios antes de comenzar.
"“Helpful and makes me feel better. Melissa is helpful and listens. She really cares about you. You should definitely try it out.”
- M.W, Client